越南河内同志桑拿Sauna攻略

越南首都河内的彩虹桑拿终于迎来了一家新生代力量P6的加入，终结了河内近十年无新开桑拿的窘态，同时也终结了河内桑拿“旧脏乱”的不堪。

河内真的是很悠闲非常适合休养生息，生活节奏慢民风淳朴，物价比胡志明便宜，吃的清淡种类丰富，停留休息一下是个非常不错的地方。场所不多桑拿目前只有四家，酒吧很惨仅有一家，按摩店也是不多。

河内的桑拿是一家比一家古旧破败(TITAN Sauna < B Spa & Lounge < Spa Adam)，最为古旧破败的Spa Adam是河内首家桑拿，距今已有十数年，好在24年胡志明69 Sauna的老板在河内新开了一家桑拿P6，总算是迎来了一家环境稍好的桑拿。

和柬埔寨、马来西亚一样越南的桑拿也是散场得早，高峰时段在17点至20点，基本上21点就开始散场，最好早点过去。

P6 Sauna（泡沫啤酒派对 本土越仔VS欧美游客）

悠闲的越南首都河内已经很久没有新开桑拿，已有的桑拿是一家比一家古旧破败(TITAN Sauna < B Spa & Lounge < Spa Adam)，最为古旧破败的Spa Adam是河内首家彩虹浴室桑拿，距今已有十数年，2024年9月河内新开了一家彩虹浴室P6，P6 Sauna是胡志明69 Sauna老板旗下新开。

P6桑拿的装修延续了69的风格，以黑色调为主搭配红光更显神秘，有不同的主题日：

星期一 Bear Day / 熊日

星期二 Tattoo Day / 纹身日

星期三 Gymer Day / 健身日(以健身房会员卡为准)

星期四 GoGoBoy Day(并不是大家想象中的邀请GoGoBoy担任嘉宾，而是指25岁以下者。)

星期五 Boss Day(身着衬衫或背心)

以上主题日符合主题的有近半价的优惠，周末星期六和星期日无主题活动优惠举办泡沫啤酒派对，并不像R3的泡沫派对邀请嘉宾那样奔放，只是简单的在泡汤池喷撒泡沫并提供免费的啤酒。

前方女娱探店回传信息：P6人气还算不错年轻越仔较多但场地不大，环境新在河内算是最干净卫生的一家，巡航区域比较小，没有迷宫，有干蒸桑拿、湿蒸桑拿和泡汤池，本地越仔们大多都在桑拿房聚集活动。

在小花园后面有暗室，欧美游客们则喜欢聚集在这里，喜欢西餐和行动派的越仔们也是喜欢聚集在这里，牵手温情派的越仔们则喜欢聚集活动在桑拿房。

P6整体上虽然较小但环境不错，行动派不多，可玩性比较低。(感谢前方女娱Jim Lee探店)

地址：42 D. Yen Phu, Truc Bach, Ba Dinh, Hanoi

越南文地址：42 Đ. Yên Phụ, Trúc Bạch, Ba Đình, Hà Nội

营业时间：12:00 - 22:00

价格：15W越南盾

交通攻略：地图搜索P6 Sauna，建议使用打车软件打的或是摩托，河内的公交车比较多每站都必停，可根据地图规划乘坐公交车。

点评：环境新但场地不大，干净卫生，本地越仔聚集活动在桑拿房，欧美游客聚集在小花园后面的暗室，行动派不多，可玩性较低。

B Spa & Lounge（人多各类型都有偏中年 环境较一般）

人气比较旺各种类型的都有偏中年，有干蒸桑拿、蒸汽桑拿、巡航迷宫和暗室区。里面各区域都非常黑暗，设施装修都已经很老旧了，环境不怎么好但人比较多。

相较来说TITAN Sauna的环境要新一些，但浪姐个人还是比较喜欢B Spa，最大的原因在于TITAN Sauna的白净斯文，B Spa要稍微偏黑一点，遇到纹身土直的概率要比TITAN Sauna大很多，呵呵，所以浪姐更喜欢B spa虽然它的环境不怎么样。

地址：134 Doc Ngu Street, Ba Dinh Dist, Hanoi

越南语地址：134 P. Đốc Ngữ, Vĩnh Phú, Ba Đình, Hà Nội,

营业时间：12:00 - 0:00

价格：70,000越南盾

交通攻略：地图搜索B Spa & Lounge，河内的公交车路线很多班次也多很方便乘坐，建议根据地图导航乘坐公交车。

点评：以本地人为主偏中年风，环境比较差但卫生尚可，各种类型的都有年轻的也不少，大多是均称类型。

TITAN Sauna（环境卫生较一般人气可以偏中年）

环境卫生较一般，场地也比较狭小一共有三层，人比较多各类型的都有偏中年风，有泡汤池、干蒸桑拿、湿蒸桑拿和暗室。

总体来说中年的要多一些，一般都聚集在二楼，不过二楼有厕所遇到没打扫的时候会非常带味，周末节假日会有不少外国游客前来打卡。

地址：No. 50, Lane 310 Nghi Tam, Tay Ho,Hanoi

越南语地址：Ngõ 310/50 Nghi Tàm, Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội

营业时间：13:30 - 21:00

价格：100000越南盾

交通攻略：地图搜索TITAN Sauna，河内的公交车路线很多班次也多很方便乘坐，建议根据地图导航乘坐公交车。

点评：环境卫生较一般，人气还可以，各类型的都有偏中年。

Spa Adam（环境较一般卫生较差 人气尚可）

Spa Adam据说是河内第一家彩虹桑拿，年代久远也没有翻修翻新，环境较差，和胡志明的adam相比是一个天上一个地下。

整个建筑在外面看来像是一幢危楼，里面卫生情况也较一般，始终开业至今年代过于久远，不介意环境卫生的还是可以去转转，偶有土直天菜。

地址：4 Alley 29, Vu Thanh Street, Dong Da Dist, Hanoi

越南语地址：ngách 4 Ng. 61 P. Lạc Trung, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội

营业时间：13:00 - 22:00

价格：70,000盾

交通攻略：地图搜索Spa Adam，河内的公交车路线很多班次也多很方便乘坐，建议根据地图导航乘坐公交车。

点评：环境和卫生都比较一般，有点惨不忍睹，人气尚可，周末节假日人气会更旺一些。

2025年2月10日更新

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