反手摸到肚脐身材好？亓航挑战成功？

娱乐来源：心同网2015-06-23

同志天菜亓航反手摸肚脐 秀黝黑身材

帅男亓航俊朗黝黑

深海系型男亓航早前代言健身视频广告，片中他面容俊朗、身形健硕，保持着一贯阳光爽朗的微笑，动作标准到位，俨然一副健身达人的样子。据现场拍摄人员介绍，亓航的身体条件非常好，运动时肌肉收放自如，在广告拍摄过程中，他对动作精益求精，不时提出建议，并亲自做示范，专业程度让现场教练赞叹。

反手摸到肚脐身材好？亓航挑战成功？

型男亓航代言健身视频广告

酷爱健身的亓航在保持身材方面颇有心得，私下也经常跟其他艺人在一起讨论。他说，健身的时候不要追求器械的大重量，要把动作做标准，并且每组动作之间间歇时间不能太长，要用最短的时间最大密度地完成训练。演员因为工作需要，经常会熬夜拍戏，吃饭睡觉都不规律，但他自己有一套方法。在饮食方面，他​​主张少吃多餐，不让自己感觉到饿，但也不要一顿把饭吃饱。训练前一小时要补充碳水化合物，而训练后10至30分钟内要补充蛋白质。在保持身材上，亓航认为态度很重要，首先要热爱健身，有多爱健身，它就会回馈我们多好的身材！对于演员来说，保持良好的身材不仅有利于塑造角色，还能更好地提升个人状态，以便适应高强度拍摄工作。为此，他不仅将心得传授给工作人员，还在工作之余带领组里艺人一同健身，提醒大家强健体魄的重要性。

同志天菜亓航反手摸肚脐 秀黝黑身材

#反手摸到肚脐身材好# so easy！

英媒关注“反手摸肚脐”赞亚洲人好身材

社交网站上正在兴起名为『反手摸肚脐』的挑战，只需要简单测试就可展示出你的好身材，以及你是否需要减肥。目前，这个测试已经吸引至少1.3亿人参与其中。

自从『反手摸肚脐』挑战出现以来，成千上万的人向网路上传自拍照，显示他们反手绕过后腰摸肚脐的场面。截至10日，挑战者已达1.3亿，并且成为微博上最热门的话题。

如果你能成功完成挑战，证明你有一副好身材。如果不能，说明你要减肥了。网友宣称，他们是从“美国的科学研究”中得出的上述结论，但目前还未得到证实。

这个新兴起的社交活动引起了外国网友的热议。在《每日邮报》相关新闻的评论区，还有网友幽默地说：“欧美人做到这一点比较难，因为他们普遍太胖了，而亚洲人的身材苗条，做这个动作更容易” 。但也有观点认为这项挑战“十分疯狂”。

亓航 反手摸肚脐

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