“脑研究教父”迪克#8226;斯瓦伯:同性恋是天生的
人物来源:心同网2011-09-08
主持人:刚才说到青春期的孩子具有攻击性,从教育来说,青春期的孩子跟父母如何应对这一个阶段?
吴亚滨:还是那个话题,后天怎么去应用和驾驭你的大脑,需要一种方法,我们经常讲思考方法。很多时候在青春期阶段,孩子跟家长之间会出现很多问题,一方面是硬件基础决定的,另一方面是我们没有一种好的沟通机制。两个大脑里运行的软件不一样,所以会表现出来我所表达的观点你不认同,你不认同对这个观点又没有办法去分析、去拆分,最后表现出来的就是一种比较尖锐的矛盾。我们在教育过程实践中发现,通过思维方法对家长和孩子同时训练,他们会多一种沟通的语言,怎么认识这个问题,用同一种方法去看,发现还是不一样。为什么?因为除了大脑本身以外,还有成长环境和背景的问题,这会导致我们的世界观和价值观有偏差、有不同。其实青春期主要的矛盾是家长和孩子之间的,表现出来的是代沟,两代人看待一件事物的标准不一样,其实是价值观不同。我们对于价值观怎么认识?确实有很多是先天的,但后天的思考方法会引起你的生理变化,会影响到你的情绪。你的情绪会影响到大脑的反应,就会表现出行为上的影响。当你有一个好的思维方法去调整,就可以更合理的使用大脑。这样避免大脑产生不必要的激素类的东西,这是可以做到的。
主持人:斯瓦伯教授,您能不能提几点有效的可行的提高记忆力的方法。
比如可以通过联想做到。记忆其实就是学习你感兴趣的东西,不要逼着自己去学习。学感兴趣的东西就是个记忆的过程,你会觉得学的非常快。每个人出生都是带有一定天赋和局限性的,我们就是应该让孩子去自由选择,发现他们的天赋,不应该强迫他们学一样东西达到一样的天赋,而是各有各的特点,发挥自己的潜能,避开自己的短处。其实记忆就是学习,可能你发现效率提高了,实际就是你把你的天赋调动出来了。
主持人:大脑如此重要,能不能提几点建议在日常生活中我们怎么保护好自己的大脑。
迪克·斯瓦伯:大脑非常重要,应该好好保护,但最关键的时期是出生前和刚出生后的发育阶段,你要好好的刺激,因为到了成年能改变的就很少了。你会发现尽最大的努力却只能改变一小点,际纠正的是行为但改变不了特性。出生后的早期,如果一个婴儿受到忽视,他的大脑也是有问题的。
吴亚滨:当一个婴儿出生之后,他的大脑还是在继续发育的。这个过程大脑是需要足够的氧气供应,包括到小学阶段,大脑还是处于发育阶段。这时对于大脑的供氧是不是有一个标准?
迪克·斯瓦伯:大脑要想做工,就需要能量,功能性核磁共振就可以看到,一个大脑活动的时候,那个区域需氧量就会增加。所以,大脑会根据需要提供氧气。我们看到的那些功能性核磁共振很漂亮的图,其实就是那个地方在用氧,看的时候是这个脑区,听的时候是另一个脑区。
吴亚滨:本质上我关心的是,比如一个小学生,他是不是需要一些有氧运动来提高他的心肺功能。
迪克·斯瓦伯:它会刺激大脑的。本身环境中的氧还是够的,但运动是可以刺激大脑的。
主持人:今天的《文化客厅》到此结束,非常感谢三位给我们带来这么宝贵的知识,谢谢大家!
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