5种生活习惯 恐陷传染病感染危机

健康来源:心同网2014-04-09

当心生活中感染危机,如洗手没脱手表戒指,又乱摸眼睛鼻子;没跟病患保持距离;身体不适仍到医院探视病人;共用盥洗用品;不安全性行为等5NG坏习惯应避免。

生活中常见的5个易传染疾病的坏习惯,提醒民众最好避免。

【5NG】1.跟病患靠太近

错误当身边人出现咳嗽、打喷嚏等症状,仍坐在旁边、也不戴口罩。

正确一般飞沫可传染的距离在1公尺内,李垣樟医师建议,若发现身边的人已有发烧、咳嗽症状,最好与其保持1公尺以上的安全距离,若难避免,则可戴上外科口罩杜绝飞沫,此外,双手若接触遭患者污染的物品、排泄物等,也易被传染,因此接触病患后最好多洗手。

2.共用盥洗用品

错误认为跟对方交情好,共用盥洗用品应该没关系。

正确曾有患者跟他人共用耳掏,结果耳朵长菜花,李垣樟医师提醒,盥洗用品如毛巾、漱口杯、牙刷、刮胡刀等,及私人物品如内裤、耳掏等,应一人一套别共用。有花粉询问长菜花怎么办?李垣樟医师表示,通常采冷冻或电烧治疗,之后也应配合医嘱定期追踪,另菜花属性传染病,感染者应加验爱滋病毒、梅毒、B型及C型肝炎病毒,因都属相同传播途径。

3.手没洗又乱抠

错误平常忽略洗手习惯,洗手时仍戴着手表、戒指,且爱用手乱摸。

正确双手是全身上下最易传染细菌的媒介,提醒平常注意卫生,例如摸过公共物品要洗手,用酒精消毒马桶座,别边吃边用电脑等;日常如厕后、进食前皆应洗手,洗手时记得把手表、戒指取下,才能将手指和手腕都洗干净,并避免用手乱抠眼、鼻。

4.坚持医院探望

错误亲朋好友生病,无论自己身体状况如何,一定要到医院探望。

正确提醒民众尽量少去医院探病,以免增加交叉传染机会,尤其抵抗力差者如癌症、准备动手术、孕妇和1岁以下婴幼儿等,宜等亲友出院回家再探望。有花粉询问,春天是否需等秋天再施打流感疫苗?李垣樟医师指出,流感病毒一年四季都有,如果担心感染,不一定要等到秋天再打。

5.陷激情忘带套

错误跟陌生人一夜情,又忘记带套,觉得自己应该不会这么倒楣。

正确近年发现,罹患梅毒、爱滋病的年龄层有年轻化趋势,要避免危险性行为像一夜情、网路援交等,且性交时全程戴保险套,以免染病。有花粉疑问,蚊子叮爱滋病患,再去叮下一个人,是否会传染爱滋病?李垣樟医师回答,爱滋病毒离开人体很快就失去传染力,不用担心蚊子会传播爱滋病毒。

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