咖啡因能提神外 还可防脱发？
健康来源：爽报2013-07-22
咖啡因能提神外，还可防脱发？德国最近有研究证实，咖啡因能有效抑制引致脱发的二氢睪酮（DHT），以免损害毛囊细胞，防止头发脱落，并刺激毛发生长。本地皮肤科医生提醒大家，使用任何防脱发产品前，应先确定脱发成因，方能对症下药。
脱发问题困扰不少中年人，甚至年轻男士。为防脱发，男士用尽方法，涂药酒、食生发药及用防脱发洗头水等等。最近，市面某品牌新推的洗发水，加入了咖啡因成分，声称用后可防止引致脱发的二氢睪酮损害毛发细胞，并为发根提供养分，从而帮助预防脱发。德国University of Charite进行的有关研究，证实直接将咖啡因剂应用于头发上，咖啡因可于两分钟内渗入发根，发挥作用。
必须对症施治
皮肤科专科医生指出，咖啡因有助抑制引致脱发的二氢睪酮损害毛发细胞的原理是有根据的，但问题是含有咖啡因的洗发水，对防止男性秃头的成效有多大，便不能确定，只可以说“有机会”有效，仍需要更多临床研究证实。
医生强调，脱发有很多类型和不同成因，患者应尽早求医诊断，查找成因后对症下药，不应胡乱试用坊间的防脱发方法，例如搽白兰地，此举有机会破坏毛囊，加剧脱发情况。 “七成的男士脱发个案属于男性秃头（即地中海型脱发），主要是受家族遗传和压力影响所致。其次是斑秃（鬼剃头），同样与精神压力有关，其他脱发成因还有例如营养不良，患者应先确定成因。”
护发有道
1. 缓减压力：精神压力是引致脱发的主因之一，适当地减压，有助预防过早出现脱发。
2. 减少电烫染：化学美发过程有损发质，应尽量避免染发和电发。
3. 彻底清洁：经常使用造型美发用品，若未能彻底洁净头发，化学物有机会残留在头皮或发丝，影响头发生长。
专家释疑
Q：咖啡因可预防脱发，多饮咖啡有帮助吗？
A：单靠饮咖啡摄取咖啡因未必有效，因未必能被毛囊吸收，应针对脱发部位直接涂用。
Q：哪些人不宜使用含咖啡因洗发水？
A：任何涂上皮肤的物质都有机会引起过敏，患有湿疹或头皮敏感人士应慎用，以防出现敏感征状。如头皮正长头疮或有其他发炎等皮肤问题，便不宜使用。
Q：使用咖啡因洗发水每日多洗几次头，可加快成效吗？
A：任何治疗脱发的方法都需要较长时间才见成效，一般最少也要数月，患者不可心急，必须要有耐性。
Q：还有什么治疗脱发的方法？
A：如经诊断后证实为男性秃头，医生会处方口服药或生发水作治疗，以刺激毛囊生发。生发水直接涂于头皮上，每日两次，使用时应针对脱发“重灾区”，例如额前（M字位）和头顶位置等，头部两侧没脱发的部位可毋须涂抹。
延伸阅读：日饮四杯咖啡助防癌 降低患前列腺癌风险
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