男性吃谷类精子活跃吃肉数量大减

健康来源：心同网2013-01-09

男子多吃肉　精子数量大减

男士留意！多吃浓味芝士和肉类，可能杀精！丹麦有研究发现多摄取这些食物所含饱和脂肪（Saturated fats）的青年，精子数量较少。

多吃谷类精子活跃

丹麦研究员向701人名服兵役验身的青年进行研究，搜集他们饮食习惯和精液样本，发现饱和脂肪摄取率最高一组（饱和脂肪占能量摄取量多于15%），相对于摄取率最低的一组（低于11.2%），精子数目少41%，精液中精子浓度低38%，两组人精子数量属过低的比率，分别是13%和18%。

研究员延森表示，这研究尚未确认饱和脂肪和精子的关系。但巴西前年已有研究发现多吃谷类的男人，精液浓度和精子活动能力较好，多吃水果的人精子活动能力也较好，研究缺陷是，数据来自寻求生育治疗的男性，未必代表所有男性。

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